(*Werbung – weil wir durch den Winter kommen müssen 🙂 ) Irgendwie bin ich in letzter Zeit nicht fit.
Nicht so, wie ich mir das wünschen würde! Ich werde schneller erschöpft und Schlafmangel rächt sich über eine lange Zeit, Knochen schmerzen mehr und hin und wieder weiß ich auch gar nicht, wo sich meine Energie versteckt hat.
Sie muss irgendwo unter Sockenbergen begraben liegen – oder zwischen all’ den To Do’s im Kopfe und der schier niemals enden wollenden Liste an zu erledigenden Dingen, die ALLE nur an mir hängen, verpufft sein.
Seit mehreren Wochen nun schon macht mir eine Erkältung beziehungsweise deren Nachwirkungen zu schaffen. Und meine ganz eigenen Abwehrkräfte scheinen auch nicht mehr allzu arg und stolz mit dem Bizeps zu spielen.
Kurzum, stark und voller Tatendrang sieht irgendwie anders aus.
Und vielleicht nennt man diese ganze Kiste auch einfach “alt-werden“. 😉
Jetzt könnte ich ja etwas vorbeugen und versuchen, mir öfter Gutes zu tun und ein bisserl mehr auf die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu achten.
Nur ist das ja meistens leichter gesagt als getan.
Gerade als Mama – ganz gleich wie alt und groß die Kinder schon sind.
Sie fordern und brauchen immer!
Und haben immer, immer, immer Hunger und der Kühlschrank ist immer leer, der Wäschekorb stets voll.
Durch regelmäßige Bewegung während der Runde um den See oder auf dem Crosstrainer tue ich mir bereits Gutes – gewiss!
Das weiß ich und mein Rücken und auch die Ausdauer danken mir das sehr!
Die Sache mit der gesunden Ernährung…
Doch weiß ein jeder, dass es mit Sport allein ja nicht getan ist.
Denn da ist ja noch die Sache mit der (gesunden) Ernährung.
Nun, ich koche die meiste Zeit frisch und mindestens einmal täglich (teils zweimal – wer Teenies hat, der versteht!) warm.
Doch hab’ ich es selbst leider nicht allzu sehr mit frischem Obst und Früchten und weiß auch gar nicht, wie ich durch gesunde Snacks und Zwischenmahlzeiten alles, was ein Körper an Nährstoffen so braucht, abdecken sollte!
So viel Hunger und Appetit (und auch Zeit!) hab ich ja noch nicht mal immer!
Hinzu kommt, dass ich nach jahrzehntelangem Heuschnupfen ganz schön viele Kreuzallergien entwickelt habe.
Ich KANN teils gar kein Obst essen!!!
Ich kann keine Äpfel, denn die kitzeln im Mund!
Und die Säure ist mir irgendwie zuwider.
(Was wiederum wohl vom Zustand da drinnen im eigenen Magen abhängt)
Weitere sogenannte “Steinfrüchte” kamen im Laufe der Zeit dazu, Pfirsiche, Pflaumen – alles kitzelt und nervt und ganz schlimm sind rohe Haselnüsse!
Rotwein vertrage ich im übrigen auch nicht, davon bekomme ich eine eigenartig raue und wunde Zunge am Folgetag – aber ich schätze, das gehört hier wohl leider nicht hin! 😉
Fakt jedoch ist, ich glänze nicht wirklich in Sachen gesunde eigene Ernährung – da essen die Kinder selbst viel mehr frisches Obst als ich!
Manchmal muss es eben doch ein Nahrungsergänzungsmittel sein
“Na kar! Jetzt kommt sie uns mit Nahrungsergänzungsmitteln!”
denkt Ihr Euch jetzt sicherlich.
Und das zu Recht! Mache ich auch. Ich stelle Euch gleich CLAV vor!
Und aller Offenheit und Transparenz zuliebe:
Ja, ich hatte mir vorgenommen, keine Kooperationen in Sachen Supplements mehr anzunehmen.
Denn irgendwie scheint der Markt damit ja überflutet und man weiß doch ohnehin gar nicht mehr, für welches der unzähligen Produkte, die alle nur das Beste versprechen, man sich entscheiden soll.
Übersättigung (auch wenn nur gekaut oder geschluckt wird 😉 ) trifft es hier wohl ganz gut.
Aber ich bin eben auch ein Obstmuffel und neugierig zugleich.
Und ich habe Freude und Spaß daran, junge und innovative Unternehmen zu unterstützen und Euch deren ganz eigene Vision und Idee – und auch die Produkte – vorzustellen.
Es ist selbst für mich immer wieder auf’s Neue spannend, in die Sache einzutauchen und sich mit den jeweiligen Philosophien zu beschäftigen – und vielleicht dabei sogar positiv überrascht zu werden.
Nicht immer bleibt Zeit für bunt zusammengestellte Obstteller!
Und vielleicht sogar geht es ja nicht nur mir so.
Ich weiß, auf Instagram sehr Ihr oft viele Reels mit liebevoll bestückten Tellern, mit Obstgesichtern und ganzen künstlerischen Meisterwerken aus Kiwi und Blaubeeren und Apfelschnitzchen.
Das sieht alles voll geil aus, motiviert ungemein – und lässt uns andere Mütter teilweise echt beschissen und grottenschlecht fühlen.
Denn – Achtung Reality-Check! – im Alltag haben wir weder Nerv noch Zeit zum hingebungsvollen Schnippeln, gestalten und drapieren! So!
Keine Ahnung, wie die Insta-Muddis das so machen.
Ich schaff(t)e es täglich, meinen Kinder Obst anzubieten, ich schäle auch und richte einen Teller an!
Manchmal sogar hübsch und lustig.
Aber doch nicht so verdammt extrem!!!
Ich brauche als Mama schnelle Lösungen für mich! mit CLAV könnte das möglich sein!
Und vor allem vergesse ich bei alledem mich und die eigene gesunde Ernährung. Und brauche schnelle Lösungen!
Und liegen die in einem Gläschen in Kapsel-Form, dann Leute – entspannt Euch – sei es halt drum!
Und daher habe ich NICHT abgelehnt, als mich das liebe Team rund um CLAV anschrieb mit der Bitte, Euch ihre Nahrungsergänzung für Körper und Geist vorzustellen!
Warum sollte ich, wenn es mich doch selbst interessiert!?
Und die Palette an Nahrungsergänzungsmitteln, die CLAV – welches sich vom lateinischen Wort Clavis, was Schlüssel bedeutet – ableitet ist riesig!
Klickt gerne hier und schaut selbst!
CLAV möchte einen Schlüssel zu einem gesünderen Leben bieten, denn schließlich seien Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden.
(Das weiß ja im Grunde auch jeder, nur vergisst man das im Alltag halt oft.)
Besonders beeindruckt mich auch die Auswahl an natürlichen Wirkstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln für das Wohlbefinden von uns Frauen!
Es ist kein Geheimnis, dass davon auch das Wohl unserer aller Mitmenschen abhängt! 😉
Ich selbst habe mich jetzt nicht an beispielsweise Mönchspfeffer herangewagt, weil ich persönlich es nicht vertrage – daher sprecht Euch im Zweifel vorher mit Eurem Arzt oder Eurer Ärztin ab.
Aber grad den “Verdauungskomplex” finde ich mehr als hilfreich, denn derartige Probleme begleiten Frauen unterhalb des Zyklus ja auch leider nicht selten.
Und auch wenn es für mich nun ein anderes Produkt – ich komme gleich dazu – sein sollte, stöbert doch gerne einmal und lest einfach nach!
Bei der Auswahl spricht Euch sicherlich ein geeignetes Nahrungsergänzungsmittel an!
All Day Multi von CLAV
Ich selbst habe für mich die “All Day Multi“- Kapseln bestellt.
Um jetzt einfach mal dem verfluchten Immunsystem ein wenig wieder auf die Sprünge zu helfen! Gerade jetzt vorm nass-kalten Winter!
Und weil eine Kapsel eben schneller geschluckt ist, als mühsam Obst – welches man nicht verträgt – oder Rohkost zu drapieren!
Weil ich funktionieren muss und auch will und somit gerne meinen Körper unterstützen mag!
Und weil der Blick auf die Inhaltsstoffe und Zusammensetzungen ganz vernünftig klingt.
Einige der dort angegebenen Inhaltsstoffe habe ich für mich und Euch mal gegoogelt, um hier auch den unbekannteren Gesellen mit den komischen Namen den Schrecken zu nehmen.
So wusste ich nicht, was dieses MSM beispielsweise sein soll.
Doch schnell verriet mir Google, dass es sich hier um eine natürliche organische Schwefelbindung handelt, die im Körper lebenswichtige Funktionen unterstützt.
In Nahrungsergänzungsmitteln – also hier – wird es zur Unterstützung von Gelenken eingesetzt (gut für die Frau, deren Knie neuerdings weh tun!) und zur Unterstützung der Muskulatur.
Oder auch Zeaxanthin hörte sich gruselig an!
Dabei unterstützt das die Zellen der Netzhaut und ist also dienlich für unsere Äuglein und hilft den Zellen mit oxidativem Stress und blauem Licht klarzukommen.
Also auch ein sinnvoller Inhaltsstoff.
Und wisst Ihr was?
Danach war ich beruhigt, denn in meinen Kapseln finden sich nur Inhaltsstoffe, die da auch hingehören und eben in Nahrungsergänzungsmitteln so eingesetzt werden.
Ich bin da nämlich ein bisschen skeptisch und schließlich auch kein Versuchskaninchen.
CLAV – Produziert in Deutschland
Außerdem verspricht CLAV auf der Homepage auch auf die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe zu achten.
Qualität und Nachhaltigkeit würden an oberster Stelle stehen.
CLAV produziert ausschließlich in Deutschland und konnte für alle Produkte die Apothekenzulassung gewährleisten!
(Stimmt, hab’s gecheckt!)
Kunden wird eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie angeboten.
We will see…
Ob ich mich ganz bald besser und fitter fühle und Gelenke weniger schmerzen, ob ich zu alter Energie und jugendlicher Frische zurückkehre, weiß ich noch nicht.
Ich nehme nunmehr seit einiger Zeit brav meine Kapseln und hoffe, dass ich mir und meinem Körper damit Gutes tue.
Und ich denke, es ist auf jeden Fall besser, als sich als Mama komplett und gänzlich zu vergessen und hinten an zu stellen.
Denn schließlich wollen wir Mütter nicht nur einigermaßen unbeschadet durch die kalte Jahreszeit kommen – unsere Familie braucht uns sicherlich auch noch ein bisschen!
Rabattcode für Euch!
Stöbert doch gerne einmal selbst durch das großzügige Angebot von CLAV (hier kommt Ihr direkt hin)!
Mit dem Code
Alex10
spart ihr auch 10 Prozent auf Eure ganz eigene CLAV-Bestellung!
Und – ganz ehrlich – bei der Auswahl an kleinen “Unterstützerleins” ist bestimmt für jeden Wunsch und jedes Anliegen etwas dabei!
Kommt gut durch den Herbst und passt auf Euch auf!
(*Werbung – bezahlt und beauftragt. Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Team von CLAV)
Eure
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