(*Werbung – wie immer verbunden mit vielen persönlichen Erzählungen! 🙂 )
Ich schrieb erst vor kurzem in meinem Beitrag über Care-Arbeit und Mental-Load davon, manchmal (ach was, immer!) geht es bei uns drunter und drüber!
Sowohl in meinem Geiste ob der vielen To-Dos und Dinge, an die es zu denken gilt, als auch im Familienleben an sich.
Ja, erst letzte Woche war so ein Tag, da überschlugen sich mal wieder die – teils unvorhergesehenen – Ereignisse!
Und irgendwo dazwischen sollte auch noch eine vollwertige, warme Mittagsmahlzeit für Fünf (der Mann verweilte im Homeoffice) auf den Tisch gezaubert werden.
Ich koche gerne jeden Mittag frisch
Das mache ich auch sehr gerne, denn immerhin bin ich zu Hause und kann mir meine Arbeitszeit sowohl für diese Seite hier als auch den lieben Haushalt (NEIN! Es ist eine lästige Angelegenheit!) frei einteilen.
Aber nimmt man die Sache so ernst und genau wie ich es tue, dann ist das auch eine Scheiß (Pardon!!!) Arbeit.
Tag für Tag für Tag.
Ich muss mir überlegen, was denn heute auf dem Tisch stehen soll, mir die Zutaten in der Einkaufsliste zusammenstellen, durch den Supermarkt schlurfen, Einkäufe wegräumen, Küchenflächen frei-schaufeln, schnippeln, putzen, rühren, abschmecken…
Ach, die Meisten von Euch können sicherlich kochen! 😉
Alles nur, damit die liebevoll zubereitete Mahlzeit innerhalb von Minuten hastig in den Schlund meiner lieben Familienmitglieder befördert wird!
Sitzen bleibe natürlich ICH auf jeder Menge Geschirr und Aufräumarbeit.
Kurzum:
Manchmal hab’ ich darauf echt keinen Bock!!!
(Und mache es dennoch gern. Irgendwie 😉 )
An hektischen Tagen gibt es gerne auch einmal Reste oder wenn wir etwas Dringendes vorhaben, dann die schnelle Bolognese (selbst gemacht!) und Pizza-Brötchen.
Aber ich sage Euch, Tage, an denen alle unterwegs sind (so selten sie auch vorkommen) und an welchen ich Mittags nichts auf den Tisch bringen muss, sind mir ein Fest! 🙂
Da koche ich auch für mich nix!
Und hin und wieder wünschte ich mir, einmal selbst die Begründung “Vollzeitjob” haben zu können – einfach nur, damit das Kochen auch mal ausfallen darf.
Ich bin also voll im Muddi-Koch-Business gefangen.
Shakes als Mahlzeitersatz? Ist das was für MICH?
Daher musste ich erst kurz überlegen, als man mich fragte, doch für Euch einmal die Shakes von SHEKO zu testen.
Eine schnelle Mahlzeit zum Trinken?
Wenn’s mal flott gehen soll und dennoch eine sättigende Mahlzeit zur Hand sein sollte?
Das klingt aber irgendwie ganz cool und arbeitserleichternd – und was ich hier jeden Tag mache ist ja ohnehin eher die Ausnahme.
Wie viele Mamas da draußen haben zwischen all’ dem Spagat und jenem kräftezehrenden work-life-balance-Drahtseilakt schlichtweg keine Zeit, täglich frisch zu kochen?
Gerade, werden die Kinder in Schule und Ganztagsbetreuung auch Mittags versorgt – und die Mama vergisst vor lauter Jonglieren und Arbeiten einmal wieder sich selbst und die eigene Mahlzeit?
Wäre es da vielleicht nicht doch cool, einfach ganz fix eine cremige und leckere Trinkmahlzeit parat zu haben?
Um im Anschluss den restlichen Tag zu wuppen – und gerne abends dann für die Family in Ruhe kochen zu können?
Ich finde schon!
Und außerdem bin ich nun einmal neugierig! 😉
Shakes? Besser als ihr Ruf?
Stellt sich mir doch die Frage, ob ich hier gleich ein gedankliches Klischee werde abschütteln können.
Nämlich das, das Mahlzeit-Ersatz-Shakes nix taugen, nur für Diät-Wahnsinnige oder Mucki-Protzis sind – und ganz gewiss nicht wirklich den Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgen.
Mein großer Sohn jedenfalls – neuerdings ein wenig auf proteinreiche Ernährung bedacht – zeigte sich interessiert, als unser SHEKO Shake eintraf und möchte gerne mit probieren! 🙂
Als Mahlzeit-Ersatz sollte er als Jugendlicher es aber meiner Meinung nach nicht nutzen, doch dazu gleich!
Doch im Grunde hat er mit einem ja Recht!
Auch ich nehme viel zu wenig Proteine zu mir, gerade da ich nahezu täglich trainiere (für die Nerve, Leute!!!) und somit etwas für meine Knochen und den Aufbau der Muskelfasern, die beim Sport “zerstört” wurden, tun sollte.
Da ist mir der Sohn, der gerne Magerquark isst, sogar in Einem voraus.
Also:
Warum eigentlich nicht?
Ich möchte wissen, was es mit diesen Shakes auf sich hat und vor allem wie sie den Alltag als (berufstätige) Mutter erleichtern können UND vor allem Zeit sparen!
Die Shakes von SHEKO (klickt gerne hier!)
Zuallererst bin ich überrascht, in wie vielen Geschmacksrichtungen die SHEKO-Shakes verfügbar sind, die natürlich auch alle gemischt werden können!
Allein in meiner Probierbox finden sich die Sorten Peach, Coffee, Vanilla, Chocolate, Coconut, Strawberry, Banana und Mango – die aktuelle limited edition für extra-Sommerfrische :)!
Für mich als jemand, der ohnehin stets Süßes dem deftigen Fleisch (Fleisch! Der Mann braucht Fleisch! Augenrollen einfügen…) bevorzugt, der Knaller!
Sofort kommt mir beim Anblick der kleinen Tütchen in den Sinn, dass das doch auch eine prima Sache für den Urlaub wäre!
Besser als Dosenravioli bestimmt. 😉
Allerdings möchte ich an dieser Stelle erwähnen, dass ich als Mutter die Shakes zwar selbst als Mahlzeit-Ersatz gerne mal nutzen würde – für Kinder- und Jugendliche allerdings wurden sie nicht konzipiert, hier soll die gewohnte, ausgewogene Ernährung im Alltag genügen!
Aber was genau steckt denn jetzt in den SHEKO-Shakes?
Ein Produkt, welches als Mahlzeitersatz gelten soll, muss spezielle Anforderungen erfüllen.
Proteine, Kohlenhydrate, Fette gehören da nun einmal dazu.
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente finden sich ebenfalls in den Shakes und natürliche Aromen!
Doch genug fachgesimpelt – ich möchte endlich probieren und schauen, ob DAS eine Alternative für mich – oder gerade auch ganztags-berufstätige Mütter – sein könnte.
Wenn’s mal schnell gehen soll und die Zeit bis zur gemeinsamen Familienmahlzeit am Abend (viele von Euch kochen ja eben erst dann!) noch lange hin ist!
So schnell und einfach geht die Zubereitung!
Mein Fazit & Rabattcode für Euch!
Als schnelle Ersatzmahlzeit zwischendurch – gerade für berufstätige Mamas, die erst am Abend gemeinsam mit der Family kochen und essen – stellen die leckeren und cremigen Shakes von SHEKO eine sättigende Alternative dar!
Und erleichtern somit den Alltag auf ganz unkomplizierte Weise.
Besser und gesünder als das schnelle Teilchen vom Bäcker oder die fette Wurst-Semmel vom Metzger ist’s auf jeden Fall!
Und die Shakes lassen sich easy auch einfach in der Mittagspause direkt an der Arbeit in der Teeküche zubereiten!
Die Auswahl ist immens und die Zubereitung super einfach.
Und vor allem:
Schmecken tut’s auch!
Es ist aber eher was nur für die Mama und nicht als Mahlzeitersatz für den Nachwuchs geeignet – aber das ist ja im Grunde logisch! 🙂
Und wer es einmal selbst ausprobieren möchte, für den habe ich jetzt noch einen Rabattcode! 🙂
Mit mama-10 spart Ihr 10 Prozent auf Eure Bestellung bei SHEKO! (einfach genau hier klicken)
Keep calm & relax! 😉
(*Werbung – bezahlt und beauftragt. Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Team von SHEKO)
Eure
Der Text gefällt? Dann Daumen hoch für die Alex!