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Selbstzweifel: alle Beiträge mit diesem Schlagwort

Meine Gefühle und Gedanken sind nicht immer richtig. Und das tut mir leid. Eine Selbstreflexion & Entschuldigung

„Aber es sind Deine Gefühle und daher dürfen sie sein!
Und Du darfst sie auch öffentlich äußern und zeigen.
Genau das macht Dich doch so authentisch!“ 

So die Worte einer lieben Leserin und Freundin gestern.

Doch wenn das so ist, dann muss ich auch insoweit ehrlich und authentisch sein und mir selbst – und Anderen [weiterlesen…]

29. Mai 2024

Heute ein Loser – Wie ich versuche, meine Stimmungsschwankungen in den Griff zu bekommen

Der Hebel legte sich in der Nacht von Sonntag auf Montag um.

Eigentlich hatte ich mich auf diesen Vormittag nur für mich alleine gefreut.

Nach einem turbulenten und ereignisreichen, langen Wochenende wollte ich für Ordnung im Haus sorgen und Liegengebliebenes endlich aufarbeiten. [weiterlesen…]

15. Mai 2024

Meine Gedanken sind frei! Aber soll und will sie jeder hören?

„Muss das sein? Schreib‘ doch einfach ein privates Tagebuch!“,

„Du musst das ja nicht öffentlich machen und in’s Internet stellen – mach‘ es einfach für Dich“
(im Verborgenen)

„Schreib‘ nicht so oft darüber wie es Dir geht und wie Du Dich fühlst!“ ,

„Das macht man nicht, das wollen die Leute nicht lesen.“,

„Das geht niemanden etwas an.“, [weiterlesen…]

28. April 2024

Warum machen Menschen Selfies?

„Du bist ja schon ein wenig selbstverliebt“

meinte mein Vater vor ein paar Monaten einmal zu mir.

Als ich gerade dabei war, ein Selfie von mir zu machen.
Nein, es waren genau genommen mehrere Versuche.

Wie es eben so ist, versucht man, sich selbst einzufangen und wahrzunehmen.

Und ich bin immer wieder verblüfft und gleichermaßen auch bedrückt, wie falsch Menschen mit ihren Annahmen [weiterlesen…]

17. Januar 2024

Stärke ist….

Ich will stark sein, habe ich geschrieben.

Und jetzt sitze ich hier und fühle mich gerade ganz schwach und klein.

Gedanken kicken gerade so richtig und Gefühle kneifen fies in die Magengrube.

Denn nicht jeden Tag mag es gelingen, tapfer und taff zu sein, so sehr wir es uns auch vornehmen und wünschen.

Gerade vielleicht als Mutter, die doch der Fels und [weiterlesen…]

10. Januar 2024

Fresse, Gedanken! – Jeder Tag ein Neuanfang!

(Achtung! Trauriger Text. Wer selbst Stimmungsschwankungen und Gedankenschleifen nicht kennt, der lese bitte nicht weiter!)
Hier war es in den letzten Tagen still.

Mir geht es aktuell nicht ganz so gut –  ich stand mir selbst im Weg.

Es kam wie immer über Nacht – teils kann ich mir den Ursprung aber auch ein wenig erschließen.
Nur zu Herzen sollte ich ihn mir wie immer nicht allzu sehr nehmen. [weiterlesen…]

20. Oktober 2023

Meine Kinder, meine Rettung – Fang‘ wieder an, an Dich selbst zu glauben!

#aboutthelastdays
Wenn Du gerade nicht an Dich selbst glauben kannst, dann glaube an Dein Kind!

Unterstütze es in seinen Fähigkeiten und höre zu, tröste und lass‘ Dich mitreißen.
Von Erzählungen, Begeisterung und Fröhlichkeit!

Lass Dich ziehen, mit einem kräftigen Ruck, und breche zumindest für einen kurzen Moment aus Deinem ganz eigenen [weiterlesen…]

12. Mai 2023

Montagsgedanken – Ich könnte so breit grinsend durch mein Leben laufen…

(diese – kurzen – Worte waren ursprünglich nur für Insta und Facebook gedacht – aber ich finde sie dafür fast zu schade! Daher einfach nochmal hier :) ) 

Ich schrieb‘ es erst gestern in ähnlicher Form im Wochenende in Bildern:

Ein Großteil davon, wie unsere ganz eigene „Realität“ aussieht, spielt sich in unserem Kopf ab. [weiterlesen…]

3. April 2023
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