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Und auf einmal ist (erstmal) alles gut! Aufatmen. Erleichtert sein. Gedanken sortieren. #frauengesundheit

Ich hatte es in vergangenen Texten teils angedeutet, teils auch ziemlich ausgeprägt umschrieben - in den vergangenen sechs Wochen war ich ein wenig in Sorge um die eigene Gesundheit. Denn als Mutter verhält es sich ja nicht selten so, dass uns das eigene Wohl solange schnurz ist, bis tatsächlich eine [weiterlesen…]

2. Mai 2023

“Erwachsenen-einsam”: Ich habe in den Ferien alles gegeben – und dabei MICH vergessen!

Ich habe mir richtig viel Mühe gegeben. In den vergangen drei Wochen sah ich es als meine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass keines meiner Kinder zu kurz kam - und trotz Ferien zu Hause eine schöne und abwechslungsreiche Zeit hatte. Und tatsächlich sitze ich jetzt da, am Ende jener Wochen, [weiterlesen…]

20. April 2023

Und manchmal ist das Leben wunderschön, bunt & vielseitig – Lässige Frühlings-Looks mit CECIL

(*dieser Beitrag enthält Werbung - aber auch viele persönliche & vor allem inspirierte Gedanken! :) ) Ich kleide mich gerne vielseitig. Das kann je nach Stimmungslage auch schon einmal arg schwanken und variieren - und wenngleich man mir durchaus einen gewissen Stil nachsagen kann, so brauche ich hin und wieder [weiterlesen…]

23. Februar 2023

Mach’ es wie die Sonnenuhr – (er)zähl die schönen Stunden nur!? NEIN!!!

Dienstag. Gerade geht es mir gut. Ich fühle mich wach und ausgeschlafen, nichts schmerzt, wenig trübt in diesen Stunden die Gedanken. Blicke ich aus dem Fenster, sehe ich wie sich Nebel lichtet - und die Sonne sich ihren Weg zurück in unser Leben bahnt!  Dunkles, zähes Grau weicht allmählich zartem [weiterlesen…]

15. Februar 2023

Selbstliebe und body positivity? Wenn es doch nur so einfach wäre! Ein Text über frühere Magersucht und dem steten Kampf mit sich selbst!

Meine Taco-Salat-Fressorgie von gestern - ich berichtete in den Stories davon und man schreibt es tatsächlich mit nur einem c ;)  - hat mir zwei Dinge teils schmerzhaft verdeutlicht. Zum Einen, dass ich mich mit ü40 nicht mehr in der Form Orgien (lass ich jetzt so stehen, denkt was Ihr [weiterlesen…]

15. November 2022

So eine blöde Woche! Von einer inneren Unzufriedenheit, Mama-Leben im Wandel und der Suche nach sich selbst!

Die vergangene Woche war irgendwie doof. Ja, so richtig bäh! Begleitet von einem steten Gefühl der inneren Unzufriedenheit, Leere, Ödnis und auch einem ordentlichen Quäntchen Traurigkeit. Die Wäsche sortieren? Bäh! Unkraut aus den Terrassen-Fugen zupfen? Ober-Bäh! Das trübe Küchenfenster - eklig-peinlich, aber zu Bäh, um sich aufzuraffen! Die dämliche Kooperationsanfrage? [weiterlesen…]

5. November 2022

Denn die schärfsten Kritiker sind wir selbst: Über Zweifel und die Sache mit der Selbstliebe

"Zu albern und zu bedrückt, zu depressiv und zu himmelhochjauchzend, zu euphorisch und zu träge, zu aufdringlich und zu schüchtern, zum fremdschämen und bemitleiden, zu geschwätzig und im falschen Moment zu schweigsam, zu impulsiv und trotzig, zu verletzlich und ohne Stolz, zu sehr am baggern und Flirtlegastheniker, zu versaut und [weiterlesen…]

14. Oktober 2022

Warum sich als Mama selbst nach ganz hinten stellen KEINE gute Idee ist – about yesterday…

Ich möchte Euch etwas erzählen. Von gestern. Oder darüber, wie Frau es besser NICHT macht. Ich wollte gestern nicht nachdenken und mich nicht mit mir und meinen Gedanken auseinandersetzen. Wollte keine Zeit mit MIR verbringen und auch gar nichts für mich tun - denn ich war mir selbst nicht gut [weiterlesen…]

4. August 2022
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