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Depressive Gedanken: alle Beiträge mit diesem Schlagwort

Manchmal bin ich im Tunnel: Warum ich mich nicht melden „kann“ – Ein bewegendes #wib 11./12.04.

Sonntag-Nachmittag. Ich sitze im Auto und muss mit den Tränen kämpfen, versuche mich stattdessen auf die Straße zu konzentrieren.

Neben mir sitzt der schon so große Sohn und auf der Rücksitzbank, dort wo eigentlich neuerdings der Vierbeiner staubige Pfotenabdrücke verteilt, die jüngste Tochter. [weiterlesen…]

13. April 2026

Unsichtbare Belastungen: Im Ring mit mir selbst – Wenn Kämpfe im Inneren stattfinden & dennoch erschöpfen!

Ich habe diese Woche gekämpft und jetzt in ich erschöpft.

Ich bin erschöpft und habe hart gekämpft, obwohl ich nicht im Ring stand.

Bin kurzatmig und fern jeglicher Energie, wenngleich ich gar keinen Marathon gelaufen bin, nicht einmal einen halben.

Und ich fühlte Schmerz, dabei wurde ich weder [weiterlesen…]

16. Januar 2026

Von Gedanken überrannt & im Überlebensmodus: Manchmal fühle ich das Leben zu hart und zu intensiv #wib 10./11.01.

An diesem Samstag geht es mir nicht gut. Gar nicht.

Ich lasse mir der Familie gegenüber nichts anmerken. Aber ich spüre es schon beim Aufwachen.

Dazu kenne ich mich selbst mittlerweile gut. [weiterlesen…]

11. Januar 2026

Der Wert eines Menschen – Was unsere Träume über uns verraten #selbstwertgefühl #glaubenssätze

Die Macht der eigenen Gedanken und Gefühle – und was Träume uns über uns selbst verraten…

Vor zwei Nächten hatte ich einen Traum, der mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht.
Und der mich auch ein wenig traurig und depressiv stimmt.

Weil ich leider nur allzu genau weiß, was ich da in [weiterlesen…]

23. November 2024

Hirn zu verkaufen.

„….die Gedanken renn’n
Durch den Schädel, immer im Kreis
Alle Drähte laufen heiß 
Es riecht nach hirnverbranntem Fleisch
Ich stecke meinen Kopf ins Eis
Ich denk‘, denk‘ zu viel
Es wär gut, wenn mein Hirn aus dem Fenster fiel
Druck im Kopf, es gibt kein Ventil….“
(Peter Fox – „Kopf verloren“)  [weiterlesen…]

2. November 2024

Tief in Dir da sitzt die Angst – Bin ich eigenen Gefühlen und Gedanken ausgeliefert? #stimmungsschwankungen #hochsensibel #pmds

(Vorsicht. Ist dunkel – ich glaube, man muss sowas selbst hin und wieder fühlen, um zu verstehen…)

Tief in Dir drinnen ist der Schmerz.

Er ist gewachsen, über Nacht, bäumt sich auf mit seiner grässlichen Fratze und legt jene bleierne Last auf die Brust. [weiterlesen…]

18. April 2024

Lost in my thoughts #Gedankenspirale #Muttergefühle #Zuversicht

Sorry – Ihr wisst, ich bediene mich gerne der englischen Sprache. :)

Vielleicht auch, weil ich aktuell mehr mit den Gallaghers in OV beschäftigt bin, als es mir gut tut.

Seit ich „Shameless“ auf Netflix gefunden habe (Spätzünder seit jeher) fühle ich mich ohnehin wie eine katholische (was ich ja wirklich bin), graue Kirchenmaus. [weiterlesen…]

30. November 2023

Die Gedankengeister, die ich (nicht) rief – Ein weiteres, trübes November-Wochenende #Familienleben #Novembergrau

„We cannot hide from our ghosts. Whether they are real or not. We must make peace with them“

Und das Leben leben. Irgendwie.

Zum Abschluss eines abermals packenden und gelungenen Mystery-Krimis sagt der nicht weniger rätselhafte [weiterlesen…]

26. November 2023
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