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Gedankenschleifen stoppen: Wenn Loslassen nicht Verlust, sondern Selbstfürsorge ist #wib 15./16.02.

Zwei – nein vielleicht sogar drei – Erkenntnisse konnte ich an diesem Wochenende für mich gewinnen. Und auch hier, die Wortwahl trifft es ganz gut! Denn diese beiden Erkenntnisse brachten mich meinem Ziel, wieder ein wenig Mut, Zuversicht, Selbstliebe und Stärke zu erreichen, ein kleines Stückchen näher. Ein kleiner Etappen-Gewinn [weiterlesen…]

16. Februar 2025

I wanna be my Valentine – Heute ein JA! zu mir selbst! #wantmymojoback #gettnstronger #selbstwertgefühl

“Lass Dich nicht unterkriegen! Du bist toll, vergiss das nicht” schrieb mir gestern die liebste Freundin (schöne Grüße an die See! Du schaffst das!). Sie schrieb es in einer Woche, in welcher ich mich wieder so vergessen, bedeutungslos, alleine (!), übersehen –  und vor allem auch dezent bescheiden fühlte. 24/7 [weiterlesen…]

14. Februar 2025

Vom schönen Samstag und verlorenen Sonntag – Unser #wib 08./09.02.

Ursprünglich sollte hier ein ganz anderer Text stehen. Er war schon fertig. Bis nach Mitternacht saß ich daran, weil ein verkorkster Sonntag zuvor keinerlei Zeit zum Schreiben ließ. Um 00.20 Uhr – als ich längst hätte schlafen sollen – habe ich ihn wieder gelöscht. Weil ich Zeilen und Gedanken, welche [weiterlesen…]

10. Februar 2025
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