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Mental load: alle Beiträge mit diesem Schlagwort

Kirmes im Kopf: Warum eine einfache Einladung das mütterliche Gedankenkarussell auf Hochtouren bringt!

Wir sind auf eine Hochzeit eingeladen. Das freut mich voll! Und wir waren schon lange nicht mehr als Paar mal so richtig schick aus!

Doch wieder muss ich gerade für mich erkennen, dass Mental Load überall stattfindet und auf so viele Bereiche unseres [weiterlesen…]

29. Oktober 2026

Du musst nicht alles alleine schaffen: Mehr Familienzeit & ein sauberes Zuhause mit Wecasa – inklusive 100-Euro-Verlosung!

(*Werbung & Verlosung – Verlosung beendet!) Wenn im Herbst die ersten Nebelschwaden über die Felder ziehen und es früher dunkel wird oder gar Regen gegen die Scheiben prasselt, dann freuen wir uns auf Gemütlichkeit in unserem Zuhause.

Es muss so sein, schließlich ist mein Feed voll von [weiterlesen…]

8. Oktober 2026

Das große Geschäft mit dem Mental Load – Ich scheiß auf Eure Apps! Ein Rant. Aus Bloggerinnen-Sicht – aus Mutter-Sicht.

Es war in dieser Woche wieder sehr still um mich. Denn ich war beschäftigt.

Abermals wie in vielen, vielen Jahren zuvor auch schon, befand sich der Mann auf Dienstreise.
Und ich hatten den ganzen üblichen Kram hier zu Hause am Back – alleine. [weiterlesen…]

26. September 2026

Wenn Mütter krank sind: „Ohne mich läuft der Laden aber nicht!“ – Oder vielleicht doch?

Mich hat es erwischt. Seit zwei Tagen schon spielt der Körper nicht mehr mit, wie ich es gerne hätte.

(Und da habe ich ziemlich hohe und deutliche Anforderungen – und sollte etwas netter zu meinem „Zuhause“ sein.)

Ich „funktioniere“ nicht mehr und fühle mich so richtig scheiße dabei. [weiterlesen…]

27. August 2026

Schnelle Haushaltshilfe mit Helpling: Weil Sauberkeit & Ordnung ein Bedürfnis sind und Mütter nicht alles alleine schaffen müssen!

(*Werbung – für mehr Seelenheil & Sauberkeit) Ich habe vor nicht allzu langer Zeit einmal gelesen, dass der Wunsch nach Ordnung und Sauberkeit auch ein Bedürfnis ist.

Natürlich kennen wir alle die sogenannten Grundbedürfnisse, als da wären ausreichend Schlaf (und ZACK! [weiterlesen…]

20. Mai 2026

Emotional überreizt – Wenn alles nervt und sich Care-Arbeit, Mental Load und Hochsensibilität nicht (immer) vertragen!

„Du könntest jetzt Deine Laune auch mal wieder bessern„, meint der Mann am Abendbrottisch.

Und ich denke mir einfach nur NEIN.

Ich kann nicht auf Knopfdruck lächeln und gelöst sein und für gute Stimmung sorgen.

Ich bin doch keine Marionette (und mag mich grad [weiterlesen…]

6. Februar 2026

Alle Tage wieder: Wenn Mental Load auf mütterliches ADHS trifft! ;) – Unser viertes Adventswochenende 20./21.12.

(Ich weiß nicht wirklich, ob ich zu ADHS neige – aber ich habe da so ein Gefühl ;) ) Sonntag-Mittag. Wenn Mental Load auf ADHS trifft:

Ich möchte Mittagessen kochen.

Gerne mag ich heute dem mittleren Kind eine Freude bereiten, welches sich Kartoffeln, Gemüse und Hähnchen mit Sauce Hollandaise gewünscht hat. [weiterlesen…]

21. Dezember 2025

Mental Load in der Vorweihnachtszeit: Liebes Christkind, ich hätte da mal einen Wunsch!

Liebes Christkind, ich hätte da einen Wunsch.

Ich weiß, er wirkt vielleicht ein wenig ungewöhnlich und hätte noch vor ein paar Jahren so gar nicht zu mir gepasst.

Und fast kann ich es gar nicht glauben, dass ich Dir hier nun diese Zeilen schreibe!

Wo ich doch sonst immer so viele wilde Hummeln [weiterlesen…]

11. Dezember 2025
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